近几年来,不断有媒体报道青少年因为种种原因而选择自杀,这样的案例一个接着一个。这让人们不禁思考,为何青少年在如此美好的时期会选择终结自己的生命呢?心理健康专家研究发现,青少年自杀存在三大内因。
青少年自杀的主因
1、躯体的折磨
在自杀的青少年中,有很大一部分人是因为身体有残疾,或得了重病乃至不治之症,因而对生活失去了信心,觉得前途暗淡,看不到光明,不如一死了之。
2、自身性格上的弱点
青春期的青少年容易走极端,看问题绝对化,一旦遇到点儿挫折打击,便觉得承受不了。有的青少年性格过分内向,甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷,意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为青少年自杀的内在因素。
3、有严重精神病
医学上认为,大约有72%的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动,抑郁症患者自杀率约为15%,研究表明36%的自杀者是精神病患者。
预防青少年自杀从细节做起
一、重视家庭的健全
国外研究资料表明,家庭有时是罪魁祸首同时又是牺牲品,大约百分之五十的自杀是因为家庭破裂。即使是完整无缺的家庭,当生活变得杂乱无章的缺乏交流时,它应有的功能也将消失殆尽,同时父母有自杀行为,子女自杀的可能性也大增加。事实上,体验过家庭成员自杀行为的青少年,其自杀的可能性将是同龄人的九倍。
二、教师应具有发现青少年异常行为的敏感性
根据众家之言,能首先发现青海年有异常行为的往往是教师因为在与学生的日常交往过程中,教师不仅有识别不良行为的能力,并且有中断这种行为的绝好机会。
三、建立咨询协作小组,及时进行心理疏导
有条件的话,以社区为单位或以每一个居住区组成一支由校长、任课教师、心理学家、医务售货员以及社会工作者组成的咨询协作小组。负责对有麻烦的青海看进行心理疏导,以维护和促进青少年的心理健康,把自杀意念防患于未然。(参考网站:闻康咨询网)
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A:和心理咨询师,心理治疗师以及精神科医生进行会诊,多次面对面进行心理评估。参加一些社会活动,不要一个人独处,保持心情开朗,多旅游,如果明确是中重度以上的抑郁症,可以使用抗抑郁的药物治疗,能够缓解症状。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
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A:青少年要保持平淡的心态,不要有太高的精神压力,要注意合理的休息,避免熬夜。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院