2019-06-24 08:57播放 : 9556
因为每个女性身体状况的不同,所以妊娠反应也因人而异,有些女性在整个孕期都不会有任何妊娠反应,但是有些女性却会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。一般女性在怀孕六周左右会出现一系列的受孕症状和表现,这些早孕症状一般会持续怀孕三个月。
一般受孕后10-14天后人体开始分泌人绒毛膜促性腺激素,刚开始由于量少,所以不易测出,直到妊娠1-2周才逐渐开始明显。所以测试纸可以在月经周期推迟7天或者同房后10-14天使用,最早也要在停经后33左右。如果无法准确测出是否怀孕,可以去医院查血进一步确认。
孕妇在饮食方面要特别注意,要针对性的选择食物,全面补充营养,荤素搭配要足够合理,脂肪以及蛋白质的摄入要达到平衡,要尽量选择天然食材。
2019-06-19 09:24 播放(7266)
在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙等。孕中期可以吃柠檬、樱桃、奇异果等。孕晚期可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。尽量不要吃容易上火的水果。
2019-06-19 09:26 播放(17068)
孕妇也是可以吃羊肉,但是要适量。羊肉营养价值非常高,孕妇在冬天吃,效果非常好。但要注意的是,一定要吃煮熟的羊肉,涮羊肉最好别吃。
2019-06-19 09:28 播放(11917)
孕妇是可以吃开心果的,但是摄入量不宜过多。开心果含有丰富的蛋白质、糖脂肪、维生素、铁、钠、钙、镁、锌等数十种矿物质元素,对孕妇很有好处。
2019-06-19 09:29 播放(5695)
枇杷含有丰富的B族,维生素A、维生素C、苦杏仁苷,以及钙、磷、钠、铁等矿物质,对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说有很大的帮助。但是枇杷性凉,孕妇不能过量食用。
2019-06-19 09:30 播放(3546)