科普视频

　　腰肌劳损可以进行治疗的，但是对于我们老百姓讲的腰肌劳损治疗也是比较困难的，如果是要彻底的解决，我们腰肌劳损的问题就必须采取综合的办法，综合的办法包括哪些呢？

　　首先要包括可以有推拿，可以有理疗，找到病因，因为推拿可以矫正腰椎骨关节的这种错动，同时可以缓解肌肉。对腰部一疼痛的这种现象缓解比较明显。通过指导患者进行腰腹肌的这种锻炼，来加强这些腰背部这些记录，它的强度和身体的这种柔韧性。