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维生素d的主要来源

性别:女年龄:35岁2020-08-19 11:12:19

病情描述:去诊所检查后发现身体有些缺少维生素D,但是不想吃那些个保健品,想咨询一下维生素d的主要来源?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素d是人体中必不可少的营养元素之一,当人体缺乏维生素c时容易造成佝偻病。

处理意见:人体的维生素d一般通过食物或者药物中补充。食物中的维生素d与脂肪类的食物一起吸收。

2020-08-19 18:56:39向TA提问
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