问答详情

病情分析：维生素e的主要来源分为两种，1.在食物方面，植物油、绿色的蔬菜、菠菜、全麦食品、蛋类；2.保健品系列。

处理意见：在补充维生素e时要注意不可以吃辛辣油腻的食物，避免熬夜或者过度劳累的现象，多进行运动促进维生素的吸收。