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病情分析：出现这样的情况，如果外观没有明显异常的话，主要还是考虑有跖底筋膜炎引起症状的可能性比较大，也不排除是有骨质退变增生的可能性。

处理意见：可以考虑到当地医院的骨科就诊，拍片检查，看看具体的情况。在生活中要穿宽松，柔软舒适的厚底鞋子，避免鞋底过硬过薄，另外不要长时间过快的走路以及剧烈的跑跳，可以多用热水泡泡脚，自己按摩一下，必要时可以涂抹扶他林软膏。口服非甾体类消炎药物来促进症状的恢复。