爱出汗可能是生理性原因或某些病理性原因导致的，中医一般认为多由于阴阳失衡，气阴两虚或阳热内盛所致。

蜂胶冷冻比较好。蜂胶主要是由蜜蜂这种动物通过采集植物的树脂与自身产生的分泌物相结合形成的胶体物质，其内含有丰富的人体所需营养元素，其营养价值极高，临床、生活中其用处十分广泛。

失眠并伴有手麻木，可能是自主神经功能障碍、疾病并发症、精神压力过大等的征兆，具体如下：

喝去湿气的中药能使体重下降。湿气多见于痰湿体质人群，体内过重湿气会阻碍人体正常的新陈代谢，主要表现为神思倦怠、酸困乏力、湿疹痤疮、身体水肿、肥胖、小便频短、大便不成型或口味重、舌胖大、舌苔黏腻等，因湿气程度和个人体质的不同，症状也多种多样。针对上述症状，用中药去湿气可显著疏通经络，改善体内代谢循环，加速体内的脂肪细胞分解，从而起到了减肥的功效。目前较为常用的去湿气中药主要包括厚朴、茯苓、陈皮、荷叶等。

中医认为，气虚血瘀可以吃一些具有补气活血功效的食物，如牛肉、山药、南瓜、粳米、生山楂、油菜、黑豆、黑木耳等。