膝盖用不上力还有疼痛可能是滑膜炎、骨关节炎引起，也可能是因半月板损伤导致。建议立即就医，查明原因后进行治疗。

　　1、滑膜炎：滑膜炎主要是因滑膜在受到刺激以后导致机体出现的局部炎症，以中青年为主。滑膜炎患者除了膝盖用不上力还有疼痛的表现以外，也会伴随局部的肿胀，且痛不固定。建议立即就医，遵医嘱利用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体类消炎药进行治疗。同时，急性期宜患肢制动，注意休息。

　　2、骨关节炎：骨关节是一种常见的关节退行性疾病，患者可有局部的关节疼痛、红肿、僵硬，尤其是活动受限等表现，常见于中老年人。建议在口服消炎药进行治疗的同时，亦可以遵医嘱利用糖皮质激素以改善症状。

　　3、半月板损伤：长时间的剧烈运动可以导致膝关节半月板的损伤，进而引起疼痛。建议立即就医，在膝关节核磁共振下进行诊断。急性期以制动、注意休息为主，缓解期应遵医嘱利用关节镜进行手术治疗。

　　因此，膝盖用不上力还有疼痛有诸多原因，如滑膜炎。建议生活中注意膝关节的防寒保暖，同时避免长时间剧烈运动，以免诱发不适。