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感觉舌头大嘴里放不下了怎么回事

2022-09-28 09:56阅读数 : 7269
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  感觉舌头大嘴里放不下了在中医看来是气虚痰盛的表现,也就是我们常说的脾虚。脾胃不好舌头可出现舌体肥大、舌苔厚重、舌红少苔、舌头边缘齿痕、舌头烧灼感等症状,这是脾气虚引起的胃酸分泌过多所导致的。

  脾虚的患者平常可以吃一些黄颜色的食物,比如小米、玉米、山药这些有健脾益气功效的食物。也可以多吃点维生素C、复合维生素B。也要多吃蔬菜水果,但不要吃较凉的食物,过多食用寒凉的食物会造成脾胃的损伤。另外,辛辣、刺激、油腻、过甜、过咸的食物也少吃或不吃。此外,平时也要注意口腔卫生。

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