首都医科大学附属北京天坛医院中医科
中医的秘现反应指的是隐藏在体内的一些病变,这些病变往往没有感觉,通过服用中药调理时,会将这些病变的具体的症状表现出来。秘现反应也就是常说的好转反应,或者是瞑眩反应。在中医上认为,病情在好转时会出现很多反应,患者感觉像是病情加重了,其实就是瞑眩反应,它是病情在往好处转变时,出现的一种必然的,也是暂时性的症状。
一般较轻度的秘现反应:有头昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子等症状。而较重度的秘现反应会有头痛、发肿、发烧、湿疹、关节痛、血压上升、喘不上气、呕 吐、食欲不振等症状。若患者出现秘现反应时可以多喝水,多吃蔬果。因为蔬果中含有丰富的酶,能够减轻秘现反应程度。
一般建议患者在出现秘现反应时要坚持治疗,不要轻易停药,以免耽误病情。但有的人体质很差,抵抗能力弱,如果秘现反应实在严重就不要勉强,可以停用2-3日,待症状慢慢消失后再重新使用。
天麻炖鸽子汤是一道常见的滋补汤品,经期食用天麻炖鸽子汤,需要根据个人的身体状况而定。如果身体比较虚弱、月经量适中,并且不存在对其中成分过敏的情况下,适量食用可以起到滋补身体、帮助身体恢复的作用。
一般来说,考虑到机体气血不足的不同程度和成因,建议患者可以通过饮食结构调整、适当运动、按摩等理疗方式进行积极调理。
梅雨天身体祛湿的办法包括饮食祛湿、运动祛湿和中医理疗等。众所周知,梅雨季节天气闷热潮湿,湿邪最容易入侵人体,导致脾胃消化功能受到影响。从而出现身体发沉无力,头脑昏沉,脸黄油腻,湿疹长痘,皮肤瘙痒,大便稀溏等症状。因此,在梅雨季节大家都应该做好祛湿,远离湿气。
附片确实是有毒的,但是在经过正规的炮制后,如盐附片、晒干而成的黑附片等这些不同的炮制方法都可以有效地减少附片的毒性,炮制后是可以吃的。
薄荷可以蒸着吃,可以将薄荷洗净后晾干,拌入适量面粉蒸熟,加入调料搅拌后食用,蒸后的薄荷香味得到综合,清香可口。