专家指出,空气污染或夏天过度暴晒,使眼睛释放出较多的自由基,是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品,从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为,肝开窍于目,也就是说肝的经脉上系于目,因此,眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议,患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外,一些干的海产,如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效,可以用来煲汤食疗。
在植物性食物中,枸杞所含胡萝卜素很高,在人体内可转化为维生素A,促进视网膜内视紫质的合成或再生,维持正常视力。因此,枸杞向来被广泛应用在眼病的治疗中。
专家推荐,适合日常食用的护眼佳品有以下几种:
羊肝枸杞汤:是有助于眼睛保健的民间食疗,可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到,可以用鸡肝或猪肝代替。
参杞饮:适合各类视力疲劳者。用料是枸杞4钱,红参1钱,冰糖1两。将枸杞洗净,晒干;红参放锅中蒸软,切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内,加冰糖,冲入沸水,泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。
枸杞粥:有补肝肾、明目的功效,对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两,加水煮成稀粥,即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子,可加强养肝明目的效果。
对于麻痹性斜视本身来说,其实没有明确的食疗方法或者是饮食方面的禁忌或者建议。
2022-03-23 浏览(3907)
乐观的情绪,保持正确的饮食及药物治疗是治疗甲亢的关键。轻度甲亢中医一般采用药物治疗配合食疗,具体用药需进行确诊后治疗。
2021-08-19 浏览(9669)
强直性脊柱炎单纯的食疗作用不大。如果只是单纯的饮食和服用药物,没有加强锻炼的话,也有可能会增加关节变形的可能。
2021-06-23 浏览(5792)
脾虚的患者可以通过饮食、药物等多方面综合调理。如果担心药物的副作用,可以采取食疗的方法,调理脾虚的症状。
2021-01-07 浏览(6904)
A:建议先饮食调整,最近清淡饮食为主,辛辣刺激油腻冰冷的食物避免,饮食调整如果没有好转,需要及时去医院就诊检查明确后再对症治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:鼻出血患者在日常饮食中应该以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激食物,多吃含有维生素的蔬菜水果
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:在发现胃炎时要去医院治疗,可以配合药物治疗,在搭配饮食调理会好的更快,未病,更注重养生,要养成良好的生活饮食习惯。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:在养生的时候要注意合理的搭配饮食,不能只吃食疗方,还要注意其它营养的摄入,这样会让营养更全面。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院