误区一
空调不能开风扇不能吹
广东天气热,很多人认为产后产妇的房间不能开空调,风扇不能吹,不然产妇会头痛。李映桃医生认为,当室外温度超过35度,湿度为70的时候,产妇容易发生产褥期中暑。情况严重时,新妈咪会抽筋、昏迷甚至威胁到生命。
正确做法:新妈咪房间空调环境最好,温度在25-27摄氏度为宜,但是空调风不能对着头部吹。为保证空气流动,早晚应开窗。客人有感冒发烧不要去探月子,因为此时新生儿和妈妈容易感染疾病。
误区二
产后营养汤,催乳效果长
产后大量饮下奶的营养汤,导致乳房胀痛、乳腺炎。曾经有一位妈妈,生下了健康的小宝宝,家里人都挺高兴,猪脚花生汤、木瓜炖鸡汤拿来给产妇滋补催乳,结果产妇产后第3天就出现乳房发胀,第6天便患了乳腺炎。
正确的做法:产后一周内以清淡水滚汤为宜,少喝催乳汤,一周后开始少量增加催乳汤。其实第一周宝宝的需求也少,不必担心宝宝吃不饱。#p#副标题#e#
误区三
产后要补身,多喝姜醋汁
广东人有产后吃姜醋的习惯,因为产妇在产后4周都会有恶露,姜有活血化淤的作用,在产后1-2周喝姜醋汁,有利于恶露排出。
通常姜醋里也有连壳煮的鸡蛋,吃姜醋还有附加功效—补钙。但是姜是辛温之物,有些人吃了咽喉疼痛。另外,即使咽喉受得了,也不能吃太多,过多的姜醋会增加血性恶露。如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少分量。
正确的做法:适时、适量、适度食姜。适时:待恶露转为颜色淡黄或白色恶露时;适量:以隔天小半碗或一碗姜醋的量为宜,不宜饮用浓姜汁;适度:指饮用时间不宜太长,一般可持续10天左右。
误区四
多喝母鸡汤,产乳价值高
几乎每个产妇都会喝母鸡汤,一方面是为了催乳,另方面是给产妇滋补。可是多吃母鸡会出现回奶,因为母鸡体内含大量的雌激素,提高产妇的雌激素水平,抑制乳汁的分泌,雌激素与乳汁好像跷跷板的两头,一边高另一边一定低。
正确的做法:公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,可适当进食。其它如牛奶鲫鱼汤、黄豆章鱼猪脚汤、冬菇草鸡汤等也可帮助催乳。#p#副标题#e#
误区五
蔬果水气大,月子期间应忌食
不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”,即维生素、矿物元素和膳食纤维,可促进胃肠道功能的恢复,增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。
正确的做法:从可进食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右,逐渐增加至每餐4两左右。
误区六
奶不胀不抱仔
在哺乳过程中,有些妈妈认为,“奶不胀不抱仔”,医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则:1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、心情愉快;5、休息足够;6、勤喂夜哺,即按需哺乳。此外,正确的哺乳姿势也很重要。
正确做法:哺乳应勤喂夜哺,即按需哺乳,只要宝宝要吃,就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳,具有高度营养和免疫的双重作用,初乳中含有丰富的抗感染物质,孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病,还可预防某些过敏性疾病,如湿疹、哮喘等。
坐月子发烧要去看医生。坐月子期间产妇的身体状况是比较虚弱的,很容易得各样的疾病。要及时到医院做相应的检查,不要耽误病情。
2022-03-02 浏览(2569)
首先坐月子要注意自身伤口的情况,要注意局部的清洁卫生,每天2~3次,特别是在大便以后,要用一些没有刺激的药物。
2022-03-02 浏览(7758)
坐月子是可以洗澡的,怀孕以后人的身体会发生很大的变化,会出现血液容量的增多,也就是血管当中循环的水量增多。
2022-03-02 浏览(1383)
如果没有其他的严重并发症,仅仅是有点鼻塞、流涕,进行保暖、喝一点姜汤水或者红糖水,出一身汗可能就会好了。
2022-03-02 浏览(9693)
A:日常应帮助患儿养成良好的排尿习惯,避免语言、心里上过度刺激,多给予患儿信心。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:而且有很多只是单纯的采取一种方法治疗,对于肿瘤更多的是要综合性的治疗。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:肺癌确诊后的患者首选进行手术治疗,术后应根据手术病理的情况酌情行术后辅助治疗。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:出现癫痫的情况还是需要考虑及时的治疗,不能等待自愈,如果出现两次以上的症状,就必须要去医院进行检查确诊,尽早的使用药物。
张勤良主治医师临沂市人民医院