冬瓜薏米冰糖水--明目饮食
2013-01-18 17:16 来源:99健康网材料
食物：冬瓜２００克，冰糖适量。药物：生意仁３０克。
功效
清热泻火，解毒凉血，养肝明目。
做法
冬瓜连皮切件，加薏仁、清水６碗煲汤，２小时后加冰糖汤成，饮汤食瓜。
说明
不吃甜者，去冰糖加盐，改咸食亦可。
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A:代谢综合征患者需要减轻体脂，饮食上需要限制钠盐摄入，严格控制饮食，低热量饮食，高脂肪类的减少摄取，可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
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