明目美食之豆仁粳米八宝粥
2013-01-31 15:35 来源:99健康网豆仁粳米八宝粥
原料：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克。
制法：以上原料加水煮粥，拌糖温食。
功效：可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。
注：因存在个体差异，故食方请在医生指导下选择使用。
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Q:卵巢功能下降怎么调理
Q:花生过敏怎么办
Q:花生能补血吗
Q:花生叶的功效与作用
A:...雌激素或是是畜类雌激素的食材，例如像蜂皇浆，黑豆、花生仁、酱豆桨，圆葱等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:对于花生过敏的病人，可以进行脱敏治疗，比如分次、低剂量的口服花生，效果比较好。坚持一段时间后，慢慢的就不发生过敏了。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:花生在一定程度上是可以起到补血作用的，此外补血的食物还有大枣，桂圆，阿胶，木耳以及菠菜等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:花生叶可单独服用，也可搭配红枣、小麦等煮水饮用，只是要注意不能大量使用花生叶，每次6到10克最佳。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
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