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首乌寄生鸡蛋汤--明目饮食

2013-01-31 16:01 来源:99健康网

  原 料: 首乌70克,桑寄生50克,鸡蛋4颗。

  做 法: 将首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放人砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲煮40分钟,捞起鸡蛋去壳,再放入锅内煲40分钟,加白糖煲沸即成,饮汤食蛋。

  功 效: 养血补肾、黑发悦颜。用于血虚体弱、须发早白、头晕眼花、未老先衰,亦可用于肾虚湿重之腰膝疼痛、四肢麻木,孕妇血虚之胎动不安者。

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