黑木耳炒黄花菜营养又明目
2010-01-25 13:33 来源:99健康网
合理的饮食可以滋养肝血肾精，补充人体所需的维生素A，对于明目保健大有脾益。明目措施，以调补肝肾为主，外以疏风清热为主。小编今天为您推荐补心明目饮食：木耳黄花菜。
材料：黑木耳20克和干黄花菜80克放入温水中泡发洗净，切成小段，与放入油锅中的葱花煸炒，加入素鲜汤、食盐、味精，至黑木耳、黄花菜煮熟，再用湿淀粉勾芡，出锅即可食用。
功效：黄花菜具有安五脏、补心志、明目之功效，尤其适合于治疗火爆眼、红眼病，经常食用可延缓老花眼。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:18
-
宝宝消化不良积食该怎么治疗
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面，包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(3777)
-
02:17
-
如何预防小儿睡觉多梦
首先需要注意控制儿童的饮食，尽量避免吃得过于油腻，不易消化的食物少吃，容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5498)
-
02:41
-
小儿多梦爱哭怎么办
小儿多梦爱哭，首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食，避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(1437)
-
02:12
-
孕妇便秘应该怎么办
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢？一般我们会建议，首先在饮食方面调整，应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(9217)
A:老花水肿生理现象，人到了一定的年龄以后眼睛调节功能，失代偿以后，需要通过外来的力量进行弥补，一般情况下吃这个药能够治疗老花的作用不太明显。到医院去配眼镜。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:你好，枸杞具有补肾、养肝明目、润肺等多种作用，对老花眼的眼睛干涩症状有作用，对视力的恢复没有太大的作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前并没有好的办法来预防老花眼的发生，出现老花眼之后可以通过佩戴老花镜，也就是近用眼镜来进行矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:目前饮食方面多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的水果、蔬菜，对于延缓老花眼的进展有帮助。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
