四十岁的女人，要学会看淡有些事，譬如别人家的儿子考入了哪所名牌大学，买了什么样车子，房子，而自己还是一无所有，要学会用一些平和的心态对待自己的生活。云淡风轻看淡这些所有的事。学会告诉自己，虽然别人有这些丰厚的物质条件，但是自己也不错，至少还有疼爱自己的老公，至少现在衣食无忧了。四十岁的女人开始要放弃年轻时的棱角，而用一种更优雅，更睿智的心态去迎接上天所赋予自己的一切。

　　四十岁的女人，要学会对自己好一点，工作压力再大，家务再多，偶尔也要学会当个“甩手掌柜”。工作压力大，可以分一担同事，家务多，偶尔也可以让慢慢长大的儿女做做，自己重复了半辈子的工作，可以让自己伺候了半辈子的男人伺候下自己。

　　四十岁的女人，要学会打扮自己，偶尔上上美容院，修剪下自己的头发，给自己换种发型，或者你觉得有必要，做一个拉皮去皱手术，激光淡斑等小手术也未偿不可，换一种活法，未偿不是什么好事。偶尔给自己买几套级地长裙，或者牛仔短裤，谁说40岁的女人不可以性感和可爱。高跟鞋穿起来，化上优雅的淡妆，走在人群之中，谁能不说40女人也如一朵花。

　　四十岁的女人，还要学会当好老公的“小情人”，谁说老夫老妻就不可以有点小浪漫了，偶尔要求老公陪自己看场爱情电影，回忆下那些曾经风花雪月的美好，换掉自己“一本正经”的老形象，偶尔主动勾引一下老公，享受下性生活之后，那种怦然心动的高潮感，如害羞的少女依偎在另一半怀里，未偿不是一种最好的保养方法。

　　四十岁的女人，还要学会宠爱自己，就算容颜已老去，就算自己脸上有了淡淡的色斑，有了鱼尾纹，但谁能说这一定是沧桑，而不是一个女人的阅历之广呢？女人到什么时候都要学会把自己当成一个小女生，每天多照照镜子，多发现自己的美丽，然后告诉自己，你依然是20年前，那么俏皮可爱的妹子，只不过如今成熟了不少，更懂提把握这份美丽了。

　　四十岁的女人，还要学会多和年轻人交流，不要怀疑90后们的天马行空，偶尔也让自己融入“非主流”的生活。

　　四十岁的女人要学会不要妄自菲薄，自信的女人才是最美丽的，不要抱怨自己已经成为老去的风景了，要学会发现自己的美丽，多看书，多了解时事，让自己的美从内而外散发出来。

　　当然了四十岁的女人要美丽和可爱，除了要做到这些，其实还要利用自己已经掌握到的养生智慧好好的宠爱自己，好好的犒劳自己，让自己的美更多一份健康。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）