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调经食谱 牡丹花粥的做法

2016-02-25 17:18 来源:99健康网

  调经食谱 牡丹花粥

  配方:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖适量。

  制作:先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。

  用法:空腹服,每日2次。

  功效:养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。

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