夏日炎炎西瓜甜,西瓜是很多市民消暑的最佳选择。买的西瓜太大个吃不完,很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但是,近日媒体一篇题为“隔夜西瓜放倒一家三口,实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”的报道,引起不少人恐慌。究竟隔夜西瓜能不能吃?怎样吃才算安全健康?我们一起听听专家是怎么说的。
隔夜西瓜不能吃?
最近,不少人都在微信里看到了一篇名为《隔夜西瓜放倒一家三口》的报道,有一家三口吃了冰箱冷藏的覆着保鲜膜的隔夜西瓜后,全部拉肚子进了医院;随后该报道称实验人员将切开的半个西瓜封上保鲜膜,放在常温下12个小时后送检,发现细菌数量难以数清,需要以亿为单位来计算;最后,该报道得出隔夜西瓜细菌数以亿计的结论,并呼吁大家扔掉隔夜西瓜。
这个实验到底靠不靠谱?
广东药学院附属第一医院临床营养科主任赵泳谊指出了其中的问题:首先,这个实验中保存西瓜的方法是常温,然而大多数市民都知道,隔夜西瓜是需要冷藏的;其次,实验的偶然性太大,检测中出现的“数以亿计”的细菌,可能来自空气、刀具甚至保鲜膜,与“隔夜”的关系并不确定;最后,这些细菌是不是致病菌,也有待进一步鉴定。
“但要肯定的是,没吃完的西瓜在常温下确实不宜久放,要及时冷藏才安全。”赵泳谊表示。
并不是所有细菌都致病
“吃不完的西瓜,我们一直都是裹着保鲜膜放进冰箱,第二天再吃,也没出啥事呀。”看过报道后,有不少市民的心中也出现了疑惑。
赵泳谊表示,报道中一家三口吃隔夜西瓜出现问题,我们不能遗漏了购买的西瓜的新鲜度、冰箱、刀具的清洁程度以及个人体质等相关因素,而把一切都归罪于细菌,也并不是每个人吃了隔夜西瓜都会出现问题。不过,虽然冰箱冷藏的隔夜西瓜问题不大,但冷藏时间最好别超过48小时,因为储存时间越长,被细菌感染的可能性就越大。
保鲜膜由于跟西瓜的接触面积较大,如果市民确实担心细菌,可以用保鲜盒来盛。未切开状态下的西瓜是相对无菌的,所以应尽量不要切开保存。切西瓜的刀具最好是与切肉的刀具分开,如果要用切肉刀切西瓜,应先用开水烫下刀。如果在外买了半个西瓜,回家后,最好切掉表面一层再吃。
赵泳谊最后提醒,市民无需一提到细菌就恐慌,因为并不是所有细菌都是致病的,只有一些致病菌在某些条件下,才会使人生病。
专家支招:与其纠结保鲜膜不如开水烫刀杀死细菌源
其实西瓜上的这些细菌并不算多。举例来说,市民买回的生肉上,每克大概会有10万个细菌,有的甚至更多。但因为肉和西瓜的食用方法不同,经炒制后,生肉的很多细菌都会死亡。
与其在西瓜保存上纠结,不如在西瓜用的刀上下点功夫。如果刀被污染了,细菌远远超过这个数。建议市民一定要将水果刀和菜刀分离。如果用切肉的刀切西瓜,不仅有细菌,很可能还有致病菌。切瓜之前记得用开水反复烫刀。
那么,平时保存吃剩的西瓜,究竟还该不该用保鲜膜呢?对此,南京市第一医院营养师徐殿松认为,如果冰箱里有单独储藏西瓜的空间,不会造成串味、不会造成水分流失,就不建议覆盖保鲜膜。如果无法满足上述条件,覆盖了保鲜膜的西瓜也最好不要隔夜,尽量在最短的时间内吃完。
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