南瓜蒸蛋的做法
1.准备食材:南瓜100克、鸡蛋1个、盐1/2茶匙、温水适量
2.步骤1:南瓜洗干净,切掉顶部,留着备用。
3.步骤2:将切开的南瓜用勺子和小刀挖掉中间的南瓜籽,再挖掉少许南瓜肉,使其呈现一个碗状的形态。将处理好的南瓜盖上南瓜盖,放入蒸锅蒸20分钟,然后取出。
4.步骤3:鸡蛋打散,以温水:蛋液=2:1的比例加入温水,调入盐,搅拌均匀。
5.步骤4:等出蒸锅的南瓜稍微放温之后,在南瓜中心倒入蛋液,盖上南瓜盖子。
6.步骤5:将南瓜放入蒸锅中,蒸约10分钟。
7.步骤6:等到蛋液凝固即可取出。
南瓜可以保护胃肠道黏膜,使其不受粗糙食物刺激,并能促进胆汁分泌,加快胃蠕动,帮助食物消化。
推荐人群:备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:婴儿
坐月子发烧要去看医生。坐月子期间产妇的身体状况是比较虚弱的,很容易得各样的疾病。要及时到医院做相应的检查,不要耽误病情。
2022-03-02 浏览(8272)
首先坐月子要注意自身伤口的情况,要注意局部的清洁卫生,每天2~3次,特别是在大便以后,要用一些没有刺激的药物。
2022-03-02 浏览(2236)
坐月子是可以洗澡的,怀孕以后人的身体会发生很大的变化,会出现血液容量的增多,也就是血管当中循环的水量增多。
2022-03-02 浏览(5563)
如果没有其他的严重并发症,仅仅是有点鼻塞、流涕,进行保暖、喝一点姜汤水或者红糖水,出一身汗可能就会好了。
2022-03-02 浏览(1611)
A:您好,剖腹产后如果吃东西偏咸,一般只会导致口干,只要多喝水就可以了,不会对身体造成损害。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:生完孩子之后剖宫产的话,恢复起来相对会慢一些,顺产的话只要说子宫里完全流干净了会相对好一些,但是都得需要坐月子。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:这一个也不需要什么特别的处理,坐月子一个月以后一般就差不多好了。如果说这一个一直没有缓解的话,可以去医院里做一个详细的检查,看一下是不是有产后风湿病之类的。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
A:...防肠道粘连和身体恢复。剖腹产以后要大量饮水,因为在坐月子期间,即产褥期,多喝水可以预防便秘,并且有利于哺乳。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院