围绝经期是指将要绝经和绝经后的一段时间,大约8-12年。绝经通常发生在45-55岁,平均50岁左右。
绝经后骨质疏松是影响该期妇女健康的最严重问题。
有资料充分证明:妇女从30岁开始丢失骨质,年丢失速度为0.25-1,一旦进入围绝经期,年丢失速度则高达1-3,骨质的持续丢失可导致骨质疏松,是老年妇女骨折的常见原因之一。
长期补充雌激素是预防本病最有效的方法,联合使用雌孕激素可预防单用雌激素所产生的副作用,一般以小剂量雌、孕激素口服为宜。
值得注意的是:由于这两种激素长期使用,可发生子宫出血、水钠潴留等多种副作用,使用不当的话还可使钙质沉着,并可加重肝脏负担,因此,千万不要私自乱用,而应有专科医师指导。
用药前还应明确有无性激素禁忌症,如依赖于性激素的癌症患者用药时,适当补钙则疗效更佳。补充过程中应定期随诊,以便作相应调整,做到安全高效。
骨质疏松禁食过甜、脂肪含量过高的食物,而且要少吃一些容易影响钙质吸收的食物。要做到戒烟戒酒,避免过度劳累。
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骨质疏松如果有疼痛,可以在医生的指导下使用非甾体类镇痛药来止疼,补充体内的钙质,改善生活方式来缓解。
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预防骨质疏松,需要适当地户外去运动,促进血液循环,提高抵抗力;还要多吃一些含钙的食物,多到户外去晒太阳,促进钙质的吸收。
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严重骨质疏松会出现明显的全身性的疼痛,尤其是腰部或者是背部更加的明显;容易出现骨折,尤其是脆性骨折。
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A:骨质疏松症还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:骨质疏松临床表现是全身骨痛,单纯小腿疼痛一般不是骨质疏松的典型临床表现。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:骨质疏松治疗:高钙饮食,如奶类、肉类,补充钙剂,如碳酸钙和维生素D,还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果。骨质疏松j坚持治疗是可以治愈的。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:一般男性36岁不会出现骨质疏松,如果出现了骨质疏松,要查找继发性骨质疏松原因,如肿瘤、甲状旁腺功能亢进症、激素药物引起等。
武玮主治医师亳州市人民医院