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孕妇能吃薯片吗

2019-06-20 09:10播放 : 10773

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  很多孕妇喜欢吃薯片,但是不知道自己可不可以吃薯片,吃了会不会对宝宝有不好的影响。其实孕妇是可以吃的,只是要少吃而已,毕竟薯片是没有什么营养的,而且油脂也比较多,会容易发胖。

  怀孕期间吃薯片,一般情况不会影响胎儿健康发育,但建议少吃为妙。孕妇可以吃的零食有很多,比如一些坚果,是对胎儿的智力发育有很好作用。怀孕期间注意饮食不能吃刺激性食物,需要补充适量的叶酸和钙,多吃新鲜的蔬菜和水果,禁止性生活,远离污染和辐射环境。

标签: 孕妇
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