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病情分析：如果病人出现了颈椎骨质增生的情况，就会引发颈后部有明显的酸胀疼痛。特别是在低头活动时疼痛的症状格外明显，还会有明显的压痛。

处理意见：会出现颈椎骨质增生情况，以后一定要避免长时间低头活动。特别是避免长时间低头伏案工作，多注意保暖，避免受凉，避免睡枕过高，以免导致症状加重。出现症状以后可以应用颈部针灸理疗，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解症状。