你知道吗？在饮食上面稍微的不注意就是导致中毒事件的发生。秋季因为天气的原因，很多的食物都出现了腐败的情况，因此秋季也是食物中毒的高发季节。据了解，每年都会出现不少食物中毒的事情，尤其是集体性的更为常见。那么你知道我们应该怎么做才能让食物中毒远离我们呢？

　　日本87名儿童食物中毒

　　你知道吗？又有幼儿园发生了食物中毒的事件了。据外媒报道，日本爱知县冈崎市最近出现了一起集体食物中毒事件，据悉患者都是该市不同幼儿园的学生。那么中毒的元凶是什么呢？据了解，这些幼儿园都是食用一家公司的便当。目前真正的原因还在调查当中，该公司也停止了营业。据了解，此次的中毒事件一共有87名学生中毒，目前大部分已经好转，只有10名幼儿园还在住院。

　　秋季是食物中毒的高发季节，那么你知道食物中毒后应该怎么办呢？去了解一下吧。

　　1. 使劲吐出来

　　如果说出现了中毒的症状，那么首先就是要把刚刚吃进去的食物吐出来。因此催吐是最佳的方式，我们可以用手指使劲的扣喉，让其产生呕吐；当然还有一种方法就是狂喝水，让患者喝水喝到吐。

　　2. 排出来

　　食物中毒有些是在吃完过后一段时间里面才发生，那么面对这种情况应该应该呢？通过肛门排泄出来。当然泻药就是最好的方法了，通过吃泻药让吃进去的食物排出体外。

　　3. 带着剩余的食物赶紧上医院

　　发生中毒之外，最佳的方式就是带上所有吃过的食物直奔医院。

　　预防食物中毒的方法

　　1. 工具要分开

　　很多人在做菜的时候都会直接肉类跟蔬菜的粘板一起食用，其实这是错误的。想要预防中毒那么就应该做到专用的。水果有水果的粘板，肉类有肉类的粘板，而且平时都要注意消毒。

　　2. 多洗手

　　想过避免中毒事件的发生，那么个人的卫生也是很重要，因为有时候传染源就是通过你的手进行传播。因此在做菜的时候一定要洗好手，洗赶紧食物；同时在吃饭之前也要洗手。

　　3. 该扔的就扔

　　有些人特别的节俭，因此有些过了保质期的食物都不舍得扔掉。但是你知道吗？过期食品是比较危险了，容易引发中毒事件。还有就是很多人都喜欢留剩菜，其实绿叶蔬菜是不能隔天吃的，否则百分之百中毒，因此绿叶蔬菜不过夜，其实食物隔天食用一定要加热。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）