哪些人急需提早预防骨质疏松?
·长期饮酒的人
有关专家认为,饮酒过度所引起的营养不良和吸收障碍,以及酒精引起成骨细胞机能障碍,均能使骨质形成和骨矿骨化减少,日久可导致骨质疏松症。
·少年时缺乏锻炼者要防止骨质疏松
研究发现,青少年运动锻炼多者,其进入老年后骨质疏松不仅发生晚,而且较轻。日本千叶大学骨科的专家认为,运动锻炼是防治骨质疏松的一剂良药,任何年龄参加这种锻炼都为时不晚,关键在于持之以恒。
·缺乏雌激素者要警惕骨质疏松
老年绝经期妇女应用雌激素比应用钙剂在治疗骨质疏松的方面效果更佳。
·缺硼缺锰者要警惕骨质疏松
医学专家的研究表明,骨骼需要硼元素不断对钙的代谢作用,也需要大量的镁盐沉积物。镁能保障骨骼的正常结构和功能。现在,营养学家建议,骨质疏松的患者可通过食物补镁疗法来增强骨骼的质量。
·月经不正常者要警惕骨质疏松
现在研究发现,年轻妇女也会出现骨质流失,这是因为部分妇女的孕激素反常,月经不正常而引起,起结果会导致后半身的骨质疏松。
·自身免疫状况较差者要警惕骨质疏松
以前的研究表明,骨质疏松症与甲状腺机能亢进、雌激素减少,缺乏矿物质等因素有关,90年代以后美国的医学家的一项初步研究发现,骨质疏松与人体自身免疫过程有关。
骨质疏松禁食过甜、脂肪含量过高的食物,而且要少吃一些容易影响钙质吸收的食物。要做到戒烟戒酒,避免过度劳累。
2022-03-31 浏览(8816)
骨质疏松如果有疼痛,可以在医生的指导下使用非甾体类镇痛药来止疼,补充体内的钙质,改善生活方式来缓解。
2022-03-31 浏览(1244)
预防骨质疏松,需要适当地户外去运动,促进血液循环,提高抵抗力;还要多吃一些含钙的食物,多到户外去晒太阳,促进钙质的吸收。
2022-03-31 浏览(1286)
严重骨质疏松会出现明显的全身性的疼痛,尤其是腰部或者是背部更加的明显;容易出现骨折,尤其是脆性骨折。
2022-03-31 浏览(6605)
A:骨质疏松症还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:骨质疏松临床表现是全身骨痛,单纯小腿疼痛一般不是骨质疏松的典型临床表现。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:骨质疏松治疗:高钙饮食,如奶类、肉类,补充钙剂,如碳酸钙和维生素D,还可以应用鲑鱼降钙素,除了改善骨质疏松还可以止痛,唑来磷酸盐制剂对改善骨质疏松也有很好的效果。骨质疏松j坚持治疗是可以治愈的。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:一般男性36岁不会出现骨质疏松,如果出现了骨质疏松,要查找继发性骨质疏松原因,如肿瘤、甲状旁腺功能亢进症、激素药物引起等。
武玮主治医师亳州市人民医院