运动裤
A、短裤、长裤:健身房里大多女性的穿法,最基本,也最平常。
B、五、七分裤:近年来五分、七分长度的裤型越来越多,且都以紧身为主。为了有效修饰腿型,不少七分和全长运动裤都修出了低腰和小喇叭的版型,如果再练出圆翘的臀型,穿起来效果比号称提臀修腿的牛仔裤还厉害。同时七分裤比较长裤更显利落,又比短裤包覆的面积大,越来越受到女生的青睐。#p#副标题#e#
上衣
A、胸衣式上衣: 胸部 过大的女人不宜,相反倒是娇小胸型的专利,穿起来较合身、支撑力也才够。
B、背心款式:大体上可分成中、长两种长度,前者露出肚脐,后者则盖过腰头,适合肚子微突或皮肤有些松垮的女生。在 健身房 ,不少人都是慢慢从全长穿到中长,再换成胸衣式背心,陆续展现健身成果。
C、细肩带背心:种类越来越多,颜色也是争奇斗艳,其用意是增加视觉分量,特别合适娇小女生。
D、两截式的运动上衣:有的款式几乎和时装的小可爱没什么两样,细肩带、中空短背心比比皆是,但加入了莱卡和快速排汗的科技材质,这些小背心就拥有支撑、舒适的实力。为了让运动过程更怡人悦目,充分利用剪裁、颜色等细节,制造凹凸有致的漂亮曲线,看起来漂亮,运动就更带劲。#p#副标题#e#
总有一款为你而生
一套合适的健身衣,不仅塑造形体、保护身体,还能吸引别人的注意,增强自己的自信心,提升性感。下面列举几种身形,给出具体的搭配健身衣建议,相信会让你更美丽哦!
A、腿短体型:适宜选择后提带高胯的连体健身衣,配穿深色健身短裤。这种款式可减短上身长度,从视觉上拉长腿部线条,也可以选择腰线上部有装饰线条的健身上衣,已转移别人的注意力。#p#副标题#e#
C、直筒体型:这是指胸、腰、胯变化不明显,从正面看曲线起伏不大的女性。可以选择腰部颜色深的连体式健身衣,或者腰部大曲线拼图的连体式健身衣。体型稍胖的话,则可以选择上衣长过腹部的分体式健身衣,这样在视觉上可以有效地减少腰部面积。#p#副标题#e#
D、倒三角体型:即Y字体型,这是可塑性很强的体型,胸部丰满、肩膀宽厚、胯部相对较小。选择肩袖两色的分体款式,从整体上看适当加宽了腰部,肩部得到分割后缩小,平衡上宽下窄的感觉。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
2024-03-01 浏览(5227)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(5169)
细菌性阴道炎的治疗,首先要选择药物治疗,也就是针对于细菌致病菌感染敏感的抗生素,首选的是甲硝唑类的药物。
2023-08-30 浏览(9941)
细菌性的阴道炎在治疗的时候,我们首先第一要选择甲硝唑类的药物去治疗。
2023-08-28 浏览(3070)
A:适当的健身可以促进身体发育,尽量选择一些柔韧性和耐力的训练,避免负重训练。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:最好到医院的两腺科查找出乳房下垂的原因,可以选择更适合自己的方法进行纠正,平时可以吃一些木瓜等丰胸的水果,保证充足的睡眠。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:运动的时候一定要根据自己的体质和耐力,循序渐进地选择一些相对舒缓的运动,避免剧烈的运动,跑跳以及过度弯腰负重活动的运动就可以 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:建议你最好是引起重视,积极的查找出血的原因,在大夫的指导下,正确治疗,尽量的选择适量的散步或者是快走,来锻炼身体。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院