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助孕食谱 薏米扁豆粥的做法

2016-03-24 15:22 来源:99健康网

  助孕食谱 薏米扁豆粥

  材料:薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

  做法:薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥,淮山蒸熟与粥同时食用。

  功效:可健脾燥湿、化痰调经。

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